⚠️ ¿Rojo 40 y Amarillo 5? Lo Que No Sabes Sobre Estos Colorantes

Están en cereales, dulces, refrescos, yogures... pero ¿son seguros? En este artículo te explicamos todo sobre el Rojo 40 y Amarillo 5, dos de los colorantes artificiales más comunes en la comida industrial.

📊 ¿Dónde aparecen?

• Snacks como Flamin' Hot Cheetos, Takis, papas fritas saborizadas
• Cereales de desayuno de colores
• Gelatinas, gomitas, caramelos y bebidas saborizadas

🤔 Riesgos y controversias

• Asociados con hiperactividad y problemas de conducta en niños (según algunos estudios).
• Reacciones alérgicas en personas sensibles.
• Restricciones de uso en Europa (requieren advertencia en etiquetas).

🔒 Regulaciones

En Estados Unidos y Latinoamérica están permitidos, pero en la Unión Europea deben incluir una advertencia si se usan. Algunos países han promovido alternativas naturales.

🌱 Alternativas naturales

Muchas marcas conscientes están usando colorantes vegetales como remolacha, paprika o cúrcuma. En nuestra herramienta analizadora puedes encontrarlas.

Este artículo es informativo y no reemplaza consejos médicos. Basado en fuentes de salud y regulación alimentaria.